2019年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 23日:
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1052 kcal
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脂質: 9.62g | たんぱく質: 66.99g | 炭水化物: 154.10g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Wasa Husman, Magerost Bacon Kavli 10g. 夕食: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. 軽食/その他: Banan 150g, Pære Conference 175g, Nektarin 150g. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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