2019年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 23日:
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319 kcal
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脂質: 13.46g | たんぱく質: 19.22g | 炭水化物: 30.13g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Картофель Отварной, Яйцо. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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