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Week 9 Poor this week not followed any sort of diet. Back on it this week. Onwards & downwards
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131.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 22日:
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217 kcal
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脂質: 1.28g | たんぱく質: 6.13g | 炭水化物: 44.32g.
朝食: Asda Banana, Wheat Bisks, Semi-Skimmed Milk. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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