2019年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 22日:
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305 kcal
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脂質: 18.87g | たんぱく質: 16.18g | 炭水化物: 21.07g.
朝食: 상하치즈 짜먹는 까망베르, 오뚜기 제주콩으로 만든 생 낫또, 순살치킨, 양상추, 방울 토마토, 아보카도. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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