2019年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 19日:
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2263 kcal
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脂質: 167.99g | たんぱく質: 136.62g | 炭水化物: 68.02g.
昼食: Extra Virgin Olive Oil, Lamb Shoulder. 軽食/その他: Blueberries, Gouda Cheese , Gouda Cheese , 헤일로탑 피넛버터컵. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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