2019年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 18日:
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979 kcal
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脂質: 27.86g | たんぱく質: 97.99g | 炭水化物: 85.64g.
朝食: McDonald's Latte Macchiato, Kinder Panecioc. 昼食: Arance, Insalata Mista Verde, Mazzancolle. 夕食: Finocchio Crudo, Fesa di Tacchino. 軽食/その他: TUC Cracker Cotti al Forno. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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