2019年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 18日:
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470 kcal
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脂質: 6.09g | たんぱく質: 24.93g | 炭水化物: 82.48g.
昼食: Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne, Kiwi, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Wasa Fibres, Thé Vert, Thé Vert. もっと...
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週に8.1 kg減量中
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