2019年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 18日:
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406 kcal
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脂質: 24.96g | たんぱく質: 26.28g | 炭水化物: 25.73g.
朝食: 상하치즈 짜먹는 까망베르, 아임닭 청양고추맛 닭가슴살 큐브, 캐슈넛, 아몬드, 풀무원 살아있는 실의 힘, 양상추, 아보카도. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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