2019年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 17日:
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380 kcal
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脂質: 16.48g | たんぱく質: 38.12g | 炭水化物: 25.79g.
朝食: 찐단호박, 치품닭 치즈품은닭가슴살 오리지널, 상하치즈 짜먹는 까망베르, 풀무원 살아있는 실의 힘, 양상추, 아보카도. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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