2019年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 16日:
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1401 kcal
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脂質: 56.43g | たんぱく質: 73.92g | 炭水化物: 149.11g.
朝食: Pépito Croc Sablé Goût Choco. 昼食: Avocat, Sucrine, Poivrons Rouges Doux, Le Gaulois Escalope de Poulet . 夕食: U Miel de Fleurs, Picard Tranche de Filet de Colin d'alaska Congelée, Delisse Fromage Blanc 0%, Cassegrain Petits Pois Carottes . もっと...
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週に0.6 kg増量中
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