ОГ 94 см(-1) ОТ 65 см(-3) ОБ 104,5(-1,5) ОН 58 см
|
63.2 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 15日:
|
673 kcal
|
脂質: 29.90g | たんぱく質: 70.19g | 炭水化物: 31.07g.
朝食: Протеиновые блинчики, Кофе с Молоком 3,2%, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная. 軽食/その他: Персики. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|