einen schönen guten Morgen. ich habe es tatsächlich geschafft Zum ersten Mal seit vielen vielen Jahren unter 70 Kg ❗🌞🌞🤗🤗🤗🙋‍♂️
69.9 kg これまでの減量分: 14.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1351 kcal 脂質: 68.06g | たんぱく質: 61.14g | 炭水化物: 118.62g.   朝食: Mamma Gina Steinofen Margherita Pizza. 昼食: Aldi Putenbrustfilet, Aldi Datteltomaten. 夕食: Kaufland Mairübchen, Unox Kartoffel Mal Anders Käse. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
週に1.4 kg減量中

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コメント 
Guten Morgen, super 👍👍🎉🎉🎈🎈 
2019年 09月 16日 投稿者: Levka...
Glückwunsch 🎉🍀 
2019年 09月 16日 投稿者: claprau
Moin super Falke und unsere Hulluporo hat sich ja auch gestern noch gemeldet. Liegt wohl echt an der Zeitverschwendung. Da liegen wir schon im Bett und schlafen 😉👍 
2019年 09月 16日 投稿者: Pinguin1512
Zeitverschiebung natürlich 🤣 
2019年 09月 16日 投稿者: Pinguin1512
Guten Morgen 🙋 gratuliere 👏 👍 Guten Start in die neue Woche wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀  
2019年 09月 16日 投稿者: Schlumpfine_
Herzlichen Glückwunsch 💐🍾 
2019年 09月 16日 投稿者: anmogu64
Danke euch ❗❗❗🙋‍♂️🤗🤗 
2019年 09月 16日 投稿者: falke 113
Sehr schön Falke :-) Ich freu mich für dich ;-))) 
2019年 09月 16日 投稿者: Jenniii-25
Wow Falke, toll gemacht 👍 
2019年 09月 16日 投稿者: wuschel_75
Moin moin Falke😊🦅🙋‍♂️ bist eindeutig auf nem Höhenflug zur Zeit😊👏 freu mich!! Das nenn ich mal nen guten Wochenstart😉👍 
2019年 09月 16日 投稿者: #Christian#
Ja bin selbst überrascht. Also besonders die letzte Woche habe ich eigentlich täglich immer mehr gegessen wie sonst die letzte Zeit. Aber irgendwie funktioniert es. Nehme ich aber gerne und beklage mich deshalb nicht❗❗😇😇🌞🌞🙋‍♂️ 
2019年 09月 16日 投稿者: falke 113
Glückwunsch und einen guten Start in die neue Woche! 🌼 
2019年 09月 16日 投稿者: Hulluporo
Glückwunsch, blau passt auch besser zu deinem neuen Profilbild, sehr gut gemacht 🙋‍♀️ 👍  
2019年 09月 16日 投稿者: Tiemar
Nochmal s danke ❗🌞🌞🙋‍♂️ 
2019年 09月 16日 投稿者: falke 113
Bist im Sturzflug? 👍 
2019年 09月 16日 投稿者: AjnatN
Da ist sie ja wieder mal. Ja Tanja bin im Sturzflug aber irgendwann muss ich die Bremse ziehen🙈🙈🤗🤗 
2019年 09月 16日 投稿者: falke 113
Na 💜lichen Glückwunsch 😀😉 Gut gemacht 🤗 
2019年 09月 16日 投稿者: Tigalillie
Mit ner Mistgabel in der Hand lässt sich so schlecht tippen 😉. Hast Du schon Landeerlaubnis eingeholt? 😂 
2019年 09月 16日 投稿者: AjnatN

     
 

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