2019年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 13日:
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1328 kcal
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脂質: 24.53g | たんぱく質: 75.92g | 炭水化物: 206.47g.
昼食: 새우만두, 간장게장, 회무침, 공기밥. 夕食: 육계장, 노브랜드 쌀밥 한 공기. 軽食/その他: 복숭아. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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