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Back down to my low after a pretty good detox day.
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120.4 kg
これまでの減量分: 27.0 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 28日:
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1264 kcal
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脂質: 54.13g | たんぱく質: 89.26g | 炭水化物: 116.37g.
朝食: Swiss Cheese, Cheddar Cheese, Thomas' Bagels Plain. 夕食: Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Safeway kitchens salad toppers nuts and cranberries, Salad, Salmon Filet Market Day. 軽食/その他: Cherry Tomatoes, Sabra Roasted Pepper Hummus, Celery, Carrots, Broccoli, Snap Pea Pods. もっと...
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週に8.6 kg減量中
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