2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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1096 kcal
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脂質: 18.32g | たんぱく質: 65.32g | 炭水化物: 175.62g.
朝食: Cucumber, Cucumber, Cucumber, Cucumber, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Egg White, Fresh Lemon Juice, Instant White Rice. 昼食: Cucumber, Cucumber, Cucumber, Cucumber, Cooked Mango, Cooked Pumpkin, Cooked Fish, Instant White Rice. 夕食: Cucumber, Cucumber, Cucumber, Cucumber, Fish, Cooked Pumpkin, Rolled Wheat. 軽食/その他: Milk. もっと...
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体重に変化ありません
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