2019年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
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1181 kcal
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脂質: 41.71g | たんぱく質: 29.58g | 炭水化物: 146.89g.
昼食: 한솥 치킨도시락. 夕食: 빙그레 뷰티인사이드 곤약젤리 피치&자두, 광동 비타500, 순대, 단팥빵. もっと...
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体重に変化ありません
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