2019年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
|
1753 kcal
|
脂質: 100.98g | たんぱく質: 123.26g | 炭水化物: 65.82g.
朝食: Queso de Cabra, Palta Hass, Huevo Revuelto. 昼食: Panela, Tomates Cherry, Queso Parmesano (Rallado), Lechuga, Veggi Delights Vegi Bacon. 夕食: Snickers Snickers, Vino Tinto de Mesa, Tomates Cherry, Zapallo Italiano, Zapallo, Mantequilla, Pescado Plancha. 軽食/その他: Mantequilla de Maní. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|