2019年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
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760 kcal
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脂質: 36.05g | たんぱく質: 24.44g | 炭水化物: 83.39g.
朝食: Кофе с Молоком, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Рот Фронт Батончики, Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Колбасой. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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