2019年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 8日:
|
611 kcal
|
脂質: 44.46g | たんぱく質: 20.20g | 炭水化物: 28.41g.
昼食: Naturata Melasse Hefeflocken, Alpro Soja Cuisine, Sellerie, Blumenkohl TK Gartenkrone. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|