體重紀錄第172天
2019/09/06星期五上午09:52
體重- 63.8公斤(減少6.1公斤)
BMI - 24.3
63.8 kg これまでの減量分: 6.1 kg.    残り: 8.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

550 kcal 運動: 腹肌、馬甲線運動 - 10 分, 可爾姿女性30分鐘環狀運動 - 30 分, Apple Health - 23 時間   20 分. もっと...
週に1.4 kg減量中

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