2019年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
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850 kcal
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脂質: 25.03g | たんぱく質: 49.58g | 炭水化物: 110.69g.
朝食: Heinz Tomato Ketchup, 鳄梨/牛油果, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 煎鸡蛋, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, 梨, 桃子, 蓝莓, 葡萄. 夕食: 鸡胸肉, Sojasun Lait de Soja Nature, 黄瓜/青瓜（带皮）, 土豆（水煮，加盐）, 芹菜, 蓝莓, 桃子, 梨. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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