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youpi premier objectif atteint -10kg je ne suis plus en surpoids 🎉🎊
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58.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
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1324 kcal
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脂質: 49.15g | たんぱく質: 53.23g | 炭水化物: 168.27g.
朝食: Cora Biscuits Petit Déjeuner Céréales, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade . 昼食: Andros Compote, Bien Vu Jambon Cuit Supérieur Découenné Dégraissé, Lustucru Banzaï Rice Cantonais. 夕食: Cracotte Cereales Completes, Aldi Fromage Ail et Fines Herbes, Orangina Orangina Zero, Amandes, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Babybel Mini Babybel, Avocat, Lidl Taboulé au Poulet. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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