2019年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 5日:
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1109 kcal
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脂質: 35.37g | たんぱく質: 34.56g | 炭水化物: 166.35g.
朝食: 앙금빵, 살짝 삶은 계란, 방울 토마토, 체리. 昼食: 김말이, 엽기떡볶이. 夕食: Green Nut 매일매일 건강채움, 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 핫도그, 김밥, 참외, 자두. もっと...
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体重に変化ありません
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