2019年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 5日:
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828 kcal
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脂質: 73.81g | たんぱく質: 31.38g | 炭水化物: 8.60g.
朝食: Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Sottile Gusto Capreggio Сыр Типа Итальянского, Сыр Гауда, Monini Оливковое Масло, Помидоры Черри, Брест Литовск Сливочное Масло, Яичница. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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