2019年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 40.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
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540 kcal
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脂質: 21.36g | たんぱく質: 27.48g | 炭水化物: 59.07g.
朝食: Даниссимо Фисташковое Мороженное , Данон Даниссимо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет с Молоком, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Макароны Отварные. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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