2019年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
|
825 kcal
|
脂質: 23.57g | たんぱく質: 51.89g | 炭水化物: 107.43g.
朝食: Heinz Tomato Ketchup, 鳄梨/牛油果, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 煎鸡蛋, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, 桃子, 苹果, 蓝莓, 葡萄. 夕食: Brut de Coques Grand Mélange, 三文鱼, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, 黄瓜/青瓜（带皮）, 芹菜, 红萝卜, 蓝莓, 桃子, 苹果, 甜玉米, 葡萄. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|