|
體重紀錄第168天
2019/09/02星期一上午07:04
體重- 64.0公斤（減少5.9公斤）
BMI - 24.3
|
64 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
|
369 kcal
|
脂質: 14.70g | たんぱく質: 15.30g | 炭水化物: 43.90g.
朝食: 義美 義美全脂鮮乳i, 義美 義美全脂鮮乳i, 義美 義美全脂鮮乳i, Costco 餐包, Costco 餐包. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|