2019年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
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1084 kcal
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脂質: 41.91g | たんぱく質: 48.89g | 炭水化物: 130.93g.
朝食: PrescriptFit Chocolate, Coffee with Cream and Sugar, Cheddar Cheese , Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Egg. 昼食: Bibigo Korean Style Bibimbap Beef. 夕食: Coffee with Cream and Sugar, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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