2019年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
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246 kcal
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脂質: 11.64g | たんぱく質: 29.16g | 炭水化物: 6.03g.
昼食: Abobrinha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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