2019年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
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855 kcal
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脂質: 25.88g | たんぱく質: 38.16g | 炭水化物: 114.80g.
朝食: 牛乳, メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, 卵かけご飯. 昼食: セブンイレブン 明太子クリームのパスタサラダ. もっと...
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体重に変化ありません
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