2019年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
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635 kcal
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脂質: 27.58g | たんぱく質: 44.80g | 炭水化物: 56.40g.
朝食: 아임닭 빅볼 닭가슴살 자연치즈맛, 아보카도, 풀무원 살아있는 실의 힘, 파프리카, 양상추. 昼食: 탕수육. もっと...
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体重に変化ありません
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