2019年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 43 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
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644 kcal
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脂質: 21.82g | たんぱく質: 28.09g | 炭水化物: 87.21g.
朝食: Яблоко, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Батон, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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