2019年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
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758 kcal
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脂質: 60.35g | たんぱく質: 37.68g | 炭水化物: 12.74g.
朝食: DM Sportness Eiweiß Shake Vegan , Kölln Haferkleie Flocken, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, REWE Mandeln Gehackt, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, DM Bio Mandel Drink Natur. 昼食: Aldi Natives Olivenöl Extra, Alnatura Vegane Mayo ohne Ei, Alnatura Streichcreme Aubergine, Urkohl, Aldi Tofu Natur. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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