2019年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
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1292 kcal
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脂質: 40.13g | たんぱく質: 61.40g | 炭水化物: 183.77g.
朝食: Caffè (Espresso), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Crepe Semplice. 昼食: Carosio Riso Parboiled, Parmigiano (Grattugiato), Vallericca Insalata Ricca, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Bresaola. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Burro, Parmigiano (Grattugiato), Prosciutto Cotto, Cachapas. もっと...
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体重に変化ありません
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