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배란일 느낌
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52.6 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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788 kcal
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脂質: 24.14g | たんぱく質: 35.33g | 炭水化物: 110.04g.
昼食: 복숭아, 무화과, 칼국수, 찐만두 (고기류나 해물속), 김밥, 아오리사과, 칡냉면. 夕食: 오뚜기 참깨 드레싱, 양배추, 양파장아찌, 파프리카, 구운계란. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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