2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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1505 kcal
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脂質: 57.68g | たんぱく質: 92.55g | 炭水化物: 149.41g.
昼食: Magnum Almond, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Tomates, Paella, Paul Pain Au Chocolat. 夕食: Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Carrefour Pâtes Complètes, Crevette Cuite ou Grillée, Nectarines. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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