2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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1468 kcal
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脂質: 66.65g | たんぱく質: 88.20g | 炭水化物: 130.49g.
朝食: Кофе (Растворимое), Рахат Печенье на Здоровье , Nutiva Кокосовое Масло, Шампиньоны, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Верес Кабачковая Икра, Яйцо. 昼食: Гарнец Рисовая Мука, Сыр Сулугуни, Творог 5%, Яйцо, Яйцо. 夕食: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 軽食/その他: Рот Фронт Батончики, Мёд, Корица, Фруктоза, Творог 5%, Danone Творог Мягкий 0%, Вареное Яйцо, Манная Крупа, Красное Яблоко, Рахат Печенье на Здоровье , Бабаевский Шоколад Элитный 75%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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