2019年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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2815 kcal
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脂質: 105.11g | たんぱく質: 199.09g | 炭水化物: 250.74g.
朝食: Blanc d'Oeuf, Oeuf, Pastèque, Baguette. 昼食: Lidl Filet de Poulet, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Oignons, Salade Verte, Freshona Petits Pois Carottes Extra Fins à l'étuvée. 夕食: Belbake Amandes, Ivoria Chocolat Noir 85%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Nectarines, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Salade Verte, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Tomates. 軽食/その他: Nectarines, Nutrimuscle Protimuscle 5. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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