2019年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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451 kcal
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脂質: 17.29g | たんぱく質: 20.35g | 炭水化物: 53.14g.
朝食: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. 夕食: Марукамэ Онигири с Креветкой, ВкусВилл Онигири с Лососем. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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