2019年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
|
1490 kcal
|
脂質: 58.66g | たんぱく質: 74.82g | 炭水化物: 168.02g.
昼食: Snickers Barre Glacée, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Carrefour Pâtes Complètes, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. 夕食: Échine de Porc, Avocat, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Riz Blanc, Nectarines. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|