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an alle einen schönen Sonntag❗🌞🌞🌞🙋♂️
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72.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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985 kcal
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脂質: 28.62g | たんぱく質: 34.54g | 炭水化物: 144.91g.
朝食: Harzer Harzer Käse, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Becel Vital, Marmelade. 昼食: Aldi Pizza Margherita. 夕食: Banane, Kleiner Kauf Eis Fürst Pückler Art. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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