2019年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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1761 kcal
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脂質: 127.74g | たんぱく質: 77.51g | 炭水化物: 77.07g.
昼食: 마이노멀 버터 말차. 夕食: 아오리사과, 오뚜기 옛날 국수 소면, 복숭아, 가지, 삼겹살. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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