2019年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
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2949 kcal
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脂質: 88.67g | たんぱく質: 70.28g | 炭水化物: 279.07g.
昼食: Coxinha de Festa, Tequila, Amstel Cerveja (200ml). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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