|
Einen schönen Samstag Euch allen..... Ihr Lieben Mitstreiter 👍😎
|
92.7 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
|
2116 kcal
|
脂質: 33.67g | たんぱく質: 48.60g | 炭水化物: 116.15g.
朝食: Milchkaffee-Weihnstephan, Leinsamen Gold, Nektarinen, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Kölln Müsli Früchte, Aprikosen, Gemischte Nüsse. 夕食: Pinot Grigio, Kartoffelsalat, Oldenländer Schnitzel Paniert. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|