2019年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 23日:
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1371 kcal
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脂質: 73.54g | たんぱく質: 119.52g | 炭水化物: 41.37g.
昼食: 양념갈비. 夕食: 피칸 파이, 필라델피아 치즈케익, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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