2013年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 22日:
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1018 kcal
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脂質: 47.92g | たんぱく質: 30.05g | 炭水化物: 116.41g.
朝食: カレードーナツ. 昼食: イタリアン ドレッシング ベーコン入り, マヨネーズ, 目玉焼き, キャベツ. 夕食: ごはん, 男の極旨黒カレー. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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