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치킨먹고잤더니 유지
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52.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 22日:
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992 kcal
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脂質: 58.23g | たんぱく質: 54.10g | 炭水化物: 68.05g.
朝食: 써니브레드 글루텐프리 저탄수 저칼로리 떠먹는 레드벨벳 케이크. 昼食: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 깻잎, 찐단호박, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 스테이크 야채맛. 夕食: 삶은 계란, 풀무원 살아있는 실의 힘, 방울 토마토, 아보카도, 양상추. もっと...
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体重に変化ありません
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