2019年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 21日:
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1046 kcal
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脂質: 65.90g | たんぱく質: 27.13g | 炭水化物: 83.35g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр. 夕食: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. 軽食/その他: Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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