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Yayyy I'm in the 190s!!!!! Last week I was worried because I'd only last 1 pound in a week. But it's all good cuz this week it fell off. AND IM IN THE YELLOW NOWWWWW!!
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90.3 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 18日:
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1676 kcal
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脂質: 51.17g | たんぱく質: 59.45g | 炭水化物: 231.99g.
昼食: Barq's Diet Red Creme Soda, Heinz Tomato Ketchup, Dairy Queen French Fries (Regular), Dairy Queen Hunger-Buster Burger. 夕食: Dole Pineapple Slices in 100% Juice, Mahi Mahi, Fresh Express Cabbage Salad, Mission Yellow Corn Tortillas. 軽食/その他: Sun-Maid Vanilla Yogurt Raisins (Box), Southern Home 2% Reduced Fat Milk, My Essentials Mini Ice Cream Sandwich, Minute Maid 100% Apple Juice, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon) . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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