2019年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 18日:
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1257 kcal
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脂質: 50.57g | たんぱく質: 65.15g | 炭水化物: 129.43g.
昼食: Heinz Tomato Ketchup, Bonduelle Feuille de Chêne, Les Croisés Beurre de Bretagne Doux, Tomates Cerises, Carrefour Sauce Caesar, Cora Coupelles du Verger, Super U Lentilles Vertes Cuites, Pommes de Terre Vapeur, Herta Nuggets Soja et Blé. 夕食: Bénédicta Mayonnaise, Oeuf Dur, Andros Compote, Géant Vert Maïs Extra Tendre, Croc'frais Olives Vertes Dénoyautées Nature, Concombre (Pelé), Bonduelle Feuille de Chêne, Tradilège Roti de Boeuf Cuit, Tomates Cerises, Carrefour Sauce Caesar. 軽食/その他: Melon. もっと...
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体重に変化ありません
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